今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,
之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
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商品訊息描述:
主要設施
- 8 間客房
- 供應早餐
- 機場接駁車
- 便利商店
- 禮品店/書報攤
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
急診人數創新高,高溫夏季不可不防「熱傷害」
六、七月還沒到,全台灣的氣溫就已經直線飆升,上週日甚至在大台北地區出現38.2度的高溫。根據衛福部,這個月已經有384人因為熱傷害就診,較去年同期高出兩倍。
高溫造成的熱傷害可分為熱水腫、熱痙攣、熱昏厥、熱衰竭、熱中暑。熱傷害的常見徵兆包括體溫升高、心跳加速、頭痛、嘔吐、無法流汗等。所以也可以從徵兆中判斷熱傷害的嚴重程度,像是肌肉抽筋可能為熱痙攣、大量流汗又皮膚溼冷可能為熱衰竭,發熱超過40度還意識不清就是熱中暑,而熱中暑也是所有熱傷害中最嚴重的一個。
一旦出現以上這些症狀,務必要提高警覺,立刻離開高溫環境,先設法降低體溫、仰臥休息,並且迅速就醫。
不要小看熱傷害對人體的影響,過度的高溫會對心血管及腦血管帶來傷害,除了心臟負擔比平常還大之外,還可能會出現腦血管堵塞、腦中風、心肌梗塞、心臟衰竭等情況,如果沒有及時妥善處理,最嚴重也可能會導致猝死。
日前國民健康署建議要在戶外長時間活動的民眾必須具備的5裝備,包括用寬邊帽或陽傘避免陽光直射、配戴太陽眼鏡保護眼睛、穿著涼爽透氣的衣物、擦防曬乳、自備水瓶並定時補充水分。
補充水分除了基本的每天2000cc白開水之外,也要注意避免菸酒、含酒精及糖份的飲料,這些反而會使身體流失更多水份。
(首圖為示意圖 取自pixabay)
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